夜中にふくらはぎの痙攣で目が覚めました。起き上がるにも座るに･･･とうやっても痛い、何としても痛い

と数分格闘した後、朝焼けが目に飛び込んで参りました。早く起きたおかげで見られた美しい景色ﾃﾞｽ
こういう『負け惜しみ』に近い感情のことを心理の専門家がﾅﾝﾄｶって言ってたな～って思いながらﾊﾟﾁﾘ

足の痙攣には電解質の異常とか、血栓とかｲﾛｲﾛ言われますが、安心して下さいただの運動不足ﾃﾞｽ